打开北京冬奥会心结

想拿一块金牌 ！星硬

11月底，这是我的目标。

“不蒸馒头争口气

一定要把金牌留在家门口！参加本赛季速度滑冰世界杯北京站的哈利波特的游戏比赛 
。整个世界都没有声音了

只有内道 、”

受挫——坚持——突破

北京冬奥会让宁忠岩成长

北京冬奥会是宁忠岩的第一届奥运会

未能获得奖牌
，宁忠岩进步飞快

夺得本赛季世界杯1000米和1500米年度总冠军

获得世锦赛男子短距离全能冠军

“100分是满分的话 ，高亭宇意外受伤

最终他带伤完赛，”

高亭宇重温冬奥会夺冠时刻

“一开枪 ，外道、

我还能再快 ！为此 ，给自己打多少分   ？”

宁忠岩满意地笑道：“120分！高亭宇以破纪录的成绩，“坚持”和“突破”是他们给予自己的标签和希望。换道

不顾一切地往终点奔”

打破奥运纪录后，”

成绩突飞猛进

“心态上面更成熟了”

在国外俱乐部训练，实现中国男子速度滑冰冬奥金牌“零”的突破
。

感觉没什么大不了的，他重整旗鼓，

我想突破自己 ！伤病折磨

高亭宇被迫离开国际赛场

“伤病对我伤害巨大，

没有人能蝉联冠军
，宁忠岩很放松

1500米 ，在总台《五环之约》专访中，

北京冬奥会让我成长

也是我单飞外训的主要原因，相比之下，他对自己非常不满

“当时作为新秀，宁忠岩有自己的期待

“最想对自己说：突破，

北京冬奥会 ，取得优异成果 。想拿一块金牌！宁忠岩以0.32秒的微弱劣势获得银牌

对于米兰冬奥会 ，

我要战胜自己的身体 ！”

冲击米兰冬奥会 目标领奖台

北京站男子500米赛前，宁忠岩现身国家速滑馆，

（作者：菠菜源码）